Browser Kategori

Livsstilen

Antiinflammatorisk Liv, Køkken, Livsstilen, Opskrifter

Gro svampe i mælkekartoner

  Mælk + kaffe = svampe Gamle mælkekartoner får nyt liv hos Tagtomat. Først har en masse mennesker nydt en kop kaffe på en københavnsk café og bagefter har Tagtomat cyklet rundt og hentet de tomme mælkekartoner og den tilbageværende kaffegrums fra kaffeproduktionen. Jeg er allerede vild med historien; den dufter fantastisk af recycling, genbrug, mennesker med hovedet fuld af idéer og kaffe. Efter opsamling/indsamling rengøres mælkekartonerne og bliver nu fyldt med økologisk halm og  svampesporer. Mælkekartonen indpakkes i brunt

Læs mere

RELATEREDE INDLÆG

Antiinflammatorisk Liv, Livsstilen

Tør du donere?

Ja eller nej til organdonation? Langt fra alle har taget stilling til det, men måske er det slet ikke dårligt at man automatisk bliver organdonor når man fylder 18? Så skal man nemlig tage stilling, hvis man ikke vil. Når man står der som pårørende til én der bliver holdt kunstigt i live med maskiner, så ved jeg at man rigtig gerne vil være der når det sidste åndedrag tages. Være der når det slutter. Holde i hånden, fælde en

Læs mere

RELATEREDE INDLÆG

Antiinflammatorisk Liv, Livsstilen, Soveværelse

Gode grunde til at blive i sengen

  Hvorfor er søvn godt for dig? Søvn er vigtigt! Vi ved det jo godt, men så blev man lige faget af en serie på Netflix (damn you!). Og det siges at man bliver pænere. Huden gør i hvert fald. De sorte rende under øjnene mindskes og man får også mere overskud når man er veludhvilet.  Når man er træt får man lyst til junkfood og det skal man helst undgå når man lever et antiinflammatorisk liv. Træthed dræber sexlyst.

Læs mere

RELATEREDE INDLÆG

Aftensmad, Antiinflammatorisk Liv, DIY, Frokost/madpakke, Køkken, Livsstilen, Morgenmad, Opskrifter, Snacks

Hold styr på opskrifterne

  Skriv opskrifter ned Der er ingen tvivl om at efterhånden som jeg bevæger mig rundt i mit nye eventyr med det antiinflammatoriske liv, så bliver der komponeret nye opskrifter. Nogle er inspireret af andre opskrifter og andre er ting jeg udtænker hen ad vejen. Men hvis jeg skal have et håb om at min familie og venner har lyst til at prøve noget af det, så er det altså klart en fordel at de nemt og hurtigt kan finde

Læs mere

RELATEREDE INDLÆG

Antiinflammatorisk Liv, Livsstilen

Det er ikke en slankekur

Ikke en slankekur men skal tabe mig Så har jeg målt og vejet mig selv, for at have noget at kunne holde op imod efterhånden som jeg ændrer mit liv til at være antiinflammatorisk. Jeg er IKKE på slankekur, men har helt klart brug for at tabe mig. Min BMI er alt for høj. Hvordan er det gået til? Jo altså det er ganske enkelt en kombination af mange ting; dårlige spisevaner fra barnsben, er meget glad for søde sager

Læs mere

RELATEREDE INDLÆG

Antiinflammatorisk Liv, Livsstilen

Når man starter som antiinflamma-torist

  Eller hvad det nu hedder. Jeg har længe gerne ville lave nogle livsstilsændringer. Spise sundere, motionere mere, tabe mig, være mere nærværende, være et forbillede for mine børn mm. Derfor har jeg besluttet at ændre uden at være på kur. Jeg vil ændre og vil tage den tid det tager. Jeg vil tage andre med på turen. Dele mine op- og nedture, frustrationerne, motionsformer, opskrifterne og mine overvejelser i forbindelse med at leve efter den antiinflammatoriske levemåde. Det er

Læs mere

RELATEREDE INDLÆG